Мої ресурси та можливості в умовах війни У н инішній ситуації надзвичайно важливо зберігати спокій, не панікувати й акумулювати свої сили для підтримки родини та країни. Це вкрай складно в обставинах, що наразі відбуваються. Корисні матеріали: 1. Важливі навички в періоди стресу: ілюстроване керівництво - https://apps.who.int/iris/bitstream/h... 2. Тест Спілберга-Ханіна на оцінку тривожності - https://mozok.ua/depressiya/testy/ite...
